Blog

Čo sa týka mňa, vždy som chcela mať pri sebe nejaký šperk. Niečo, čo ma bude vystihovať, niečo, s čím budem stotožnená a niečo, čo bude pre mňa ako nejaký talizman, čo bude pre mňa znamenať maximum a kvôli čomu sa vrátim domov aj z autobusu, keď to proste zabudnem doma. To je niečo, čo ma malo sprevádzať na každej jednej ceste, ale ja som jednoducho nevedela prísť na to, čo by to malo pre mňa byť. Asi to malo byť niečo, čo dostanem a nie niečo, čo si kúpim sama, ale ako som to mala naozaj nájsť?

Všetko, na čo som myslela bolo, že jednoducho musím byť spokojná s tým, čo mi šťastie prinesie. Ale viete čo? Od mojej sestry som nakoniec dostala strieborny naramok. Vždy som bola šťastná, keď som od nej niečo dostala a keďže to bol šperk, ktorý bol pre mňa perfektný talizman, je mi jasné, že nakoniec budem spokojná hlavne s tým, že budem mať niečo jednoduché a niečo pekné, čo ma bude vystihovať. A keďže ma moja sestra tak dobre pozná, som rada, že mi našla niečo jemné a jednoduché. Viete, každý chce mať niečo pekné, čo môže stále nosiť.

Keď sa zameriate na veci, ktoré sú pre vás dôležité, niekedy zistíte, že sú to práve aj veci, ktoré si na seba každý jeden deň dávate. A to je niečo, čo je smiešne a čo je vždy perfektné. Aj keď záleží len na maličkostiach, keď ide o vaše šťastie, každý jeden z vašich talizmanov musí byť na vás. A ja by som sa bola obvešala úplne všetkým, keby to bolo iba na mne. Ale verte tomu, že nakoniec je smiešne hlavne to, že sa pre ten malý talizmaník vrátite, aj keby to bola len pár centovka, ktorú nájdete len tak na zemi a neviete, čo by ste skôr mali urobiť. Ale nebojte sa. Vždy nájdete niečo, s čím sa viete stotožniť a čo je pre vás vždy dôležité. Mne dala talizman moja sestra a viem,že to budem úplne vždy nosiť, nech sa deje čokoľvek na svete. Milujem moju sestru za to všetko.

Byť fanúšikom Philadelphii Eagles nie je jednoduché. Tím Philadelphie Eagles ešte predtým nikdy nevyhrali Super Bowl, nie tak, ako rivali z divízie, a to si fanúšikovia medzi sebou aj radi vykrikujú. Darmo si fanúšikovia Eagles stoja za tým, že pred zrodením Super Bowlu Philadelphia vyhrala až tri krát, rivalov to nezaujíma.

Taktiež, ani preto nie je ľahké byť fanúšikom Philadelphie Eagles, lebo fanúšikovia ostatných tímov ich odsudzujú veľmi nepekným spôsobom, veď kým fanúšikovia ostatných tímov si môžu, takpovediac, robiť, čo sa im zachce alebo chovať sa dokonca agresívne, s fanúšikmi Eagles je to inak. Hneď ich totiž odsudzujú, že je to banda primitívnych huligánov, a že sú to najotravnejší fanúšikovia celej NFL, všetko kvôli tomu, lebo raz počas jedného nezaujímavého zápasu pohádzali Santa Clausa snehovými guľami.

To, že Eagles nakoniec vyhrali vysnívanú trofej, môžeme považovať za veľmi dlhú cestu. Začalo sa to možno už počas éry, keď vo Philadelphii vládol Andy Reid. Vtedy bolo zvykom, že sa tím dostáva každý rok do playoff, dokonca raz sa podarilo prebojovať do Super Bowlu, kde Eagles zdolali. Pomaly ale isto, Reid začal prehrávať a s Eagles skončili spoluprácu. Vtedy nastúpil na scénu Chip Kelly, ktorý dostal amok a začal možno najväčšiu zmenu hráčov v mužstve v histórií NFL. Najlepších a najobľúbenejších hráčov dal vymeniť alebo ich vyhodil. Našťastie, do konca sezóny ho aj prepustili, kým ešte neurobil aj iné rozhodnutia, ktoré by mohli mať fatálne následky.

Potom po veľmi dlhej dobe hľadania tej najlepšej voľby trénera konečne našli Eagles, Douga Pedersona. Pred tým pracoval v Kansas City Chiefs tri roky ako ofenzívny koordinátor a Eagles. V tom roku si pekne počkali, kým Chiefs vypadnú z playoff a hneď aj siahli po Pedersonovi, čo sa im po niekoľkých rokoch aj vyplatilo, veď dokázal poskladať mužstvo tak, že na začiatku sezóny si mnohí mysleli, že končia približne na 19. pozícií. Ukázalo sa, že sa mýlili, veď vyhrali Super Bowl.

Sme zvyknutí na to, že naše deti chcú od nás naozaj tie najrôznejšie veci. No keď sa nad tým poriadne zamyslíme, väčšinou je to hlavne to, že chcú mať domáce zvieratko. Najčastejšie je to pes, mačka alebo nejaký hlodavec, ktorý zahrňuje škrečka, morské prasiatko alebo králika. Zvieratká sú však súčasťou každého detstkého sna. Už vám však vaše dieťa niekedy povedalo, že by chcelo koňa? Asi je každému jasné, že toto nie je úplne bežný sen, s ktorým sa často stretávate, no stane sa to. Takmer nikto si nemôže dovoliť kúpiť svojmu dieťaťu koňa, čo však môžete urobiť je, že s ním začnete chodiť jazdiť.
 
Jazda na koni je šport, ktorý si určite zamilujete. Vy, ale aj vaše dieťa. Starostlivosť o koňa je naozaj náročná a musíte tomu venovať veľmi veľa času, no napriek tomu si môžete byť istý, že ak sa do toho raz vaše dieťa zamiluje, už ho od toho nikdy nedostanete. Kone sú láska na celý život a určite si to bude priať na každé narodeniny, ale aj na každé Vianoce, ktoré budete tráviť spolu. Myslite si o tom, čo chcete, ale ak niečo naozaj dokáže dieťa naučiť zodpovednosti, tak je to práve kôň. Možno si nemôžete dovoliť mať doma koňa, môžete však vášmu dieťaťu ukázať, že sa s ním dá naozaj tráviť čas efektívne.
 
Musíte však ukázať vášmu dieťaťu, že starostlivosť okolo koňa to nie je len jazdenie a krásne chvíle, ktoré strávia v sedle. Je to v prvom rade zodpovednosť, pretože kôň toho potrebuje k údržbe naozaj veľmi veľa. Je to ťažká práca, ktorú môže vykonávať iba niekto, kto sa do toho nielen, že naozaj rozumie, ale túži po tom, aby to mohol robiť a vie, že vo svojom živote nechce robiť nič iné, len sa starať o to, aby boli kone v poriadku. Výmenou za ťažkú prácu je jedna úžasná jazda po lúkach alebo aj skoky v ohrade. Súťažiť môžete taktiež, no napriek tomu si musíte uvedomiť, že je to náročné. Aj keď neuveriteľne krásne.

Je faktom, že pokožka bohužiaľ vekom a časom starne po celom tele a to predovšetkým tam, kde bola vystavená priamemu slnečnému žiareniu. Zmeny ktoré so sebou ruka v ruke prináša poškodenie od slnka zahŕňa suchosť, ovisnutosť, kožné výrastky a vrásky. Vrásky v zásade možno rozdeliť do dvoch kategórií a to sú jemné línie na povrchu a hlboké ryhy. Všeobecne práve liečba prvej kategórie vrások je jednoduchšia.

Pri druhej kategórii často pomôže už len plastická chirurgia. Za vznik vrások môže najmä fajčenie, typ pokožky – ľudia s albínskymi črtami sú viac náchylní na poškodenie slnkom, účes, oblečenie a všeobecne pobyt na slnku za účelom vykonávania svojej práce v priebehu niekoľkých rokov. Liečba dostupná na odstránenie vrások obsahuje lekárske ošetrenie pomocou vitamínu A, alfa-hydroxy kyseliny, antioxidanti a hydratačný krém a invázne procedúry ako napríklad peeling kyseliny glykolovej, hĺbkový peeling, dermabráziu, laserový resurfacing, chirurgické zákroky a starý známy botox.
 
Tvorbu vrások podporuje fajčenie, stupeň pigmentácie pokožky a to tým spôsobom, že vyšší stupeň je lepší, slnečné žiarenie, vlasy pretože niektoré účesy poskytujú ochranu pokožky pred slnkom, oblečenie ako pokrievka hlavy, dlhý rukáv a iné. Ďalej to sú profesijné a rekreačné pobyty na slnku, na tvorbe vrások môže mať svoj podiel aj dedičnosť a množstvo podkožného tuku jednotlivca a to tým, že ľudia s viac podkožným tukom majú menej vrások ako ľudia s nižším podielom podkožného tuku.
 
Faktom však je, že vrásky pod očami môžu byť ošetrené aj v pohodlí vášho domu.
Šťava z ananásuje známa pre jej aktívne enzýmy – bromelín, ktoré sú protizápalové a sú prirodzenou formou alfa-hydroxy kyselín, ktoré pomáhajú ošetrovať vrásky. Ananás má tiež sťahujúce účinky a je možné s ním dosiahnuť efekt ako pri peelingu.

Ricínový olejpôsobí ako vyživujúce hydratačné sérum na udržanie pokožky v okolí a pod očami, jemnej, ohybnej.
Masírovaním pokožky pod očami jemnými pohybmi s rozmarínom na pár sekúnd, dokáže urobiť veľa pri ochrane pokožky pred vráskami.

Dobrým spôsobom ako zabezpečiť vašu pokožku v okolí a pod očami dostatočne hydratovanú je použiť nakrájané plátky uhorky pre zvláčnenie pokožky.
Medje prírodný hydratačný a zvlhčujúci prostriedok, azázvor pomáha pri cirkulácii krvi v tejto oblasti.

„Investujú len boháči“
Pred niekoľkými desaťročiami bolo investovanie skôr pre tých bohatších z nás. To už ale dávno neplatí. Investovať môžete pravidelne a v malých čiastkach – už od niekoľkých desiatok eur.

„Je to príliš rizikové, peniaze dám radšej do banky a budem mať istotu“
Pokiaľ chcete istotu, tak do banky choďte. Pokiaľ chcete výnosy, investujte. Napríklad do podielových fondov. Ako investor sa však musíte zmieriť s tým, že váš výnos je vždy trhovým ocenením za podstúpenie rizika. Čím vyššie riziko, tým vyšší môže byť výnosový potenciál – aj keď to neplatí zákonite a bez výnimky. Možností, ako zmierniť volatilitu akciových investícií, však existuje hneď niekoľko – napríklad rozložením portfólia do rôznych regiónov a typov aktív, alebo pravidelným investovaním do podielových fondov. Práve kolektívne investovanie môže byť vhodnou alternatívou zhodnocovania peňazí aj pre tých, ktorí nechcú sami rozhodovať o tom, aké cenné papiere nakúpiť.

„Do svojho portfólia si zanesiem veľa fondov, tým znížim riziko“
To, koľko bude vaše portfólio obsahovať fondov, závisí na mnohých aspektoch. Napríklad na veľkosti majetku, výške vášho veku, životnej fáze, postavenie voči riziku, s vašimi cieľmi atď. Prílišná členitosť tiež nie je správna, môže viesť k strate prehľadu o umiestnení investícií a k prípadnej duplicite. Dôležitá je tiež korelácia, teda vzájomné pôsobenie.
Rozkladanie rizika je dobré, ale je potrebné porozmýšľať aj nad tým, ako veľmi sú na seba fondy závislé. Dobré je skladať investičné portfólio z rôznych regiónov a z rôznych typov cenných papierov (štátne dlhopisy, firemné dlhopisy, akcie, komodity …). V prípade, že skombinujete také investície, ktoré sú na sebe čo najmenej závislé, neovplyvní toľko pokles ceny jednej investície tú druhú.

„Investovanie je iba pre skúsených“
Začať investovať môžu aj úplne neznalí tejto veci. Musíte ale mať skúseného poradcu. Keď si nájdete dobrého poradcu, ktorému budete dôverovať, potom sa vďaka vašim prvým investíciám začnete prirodzene a pomaly učiť o čom svet investovania je. Keď si vezmete úver, veľmi sa toho o investovaní nedozviete. Naproti tomu, keď začnete investovať, oveľa lepšie pochopíte, ako tento svet funguje.

„Na investovaní sa môžete stať závislým“
Tento mýtus by sme mohli nazvať skôr závislosťou. Samozrejme sú takí z nás, ktorí naozaj budú denne sedieť pri počítači a sledovať, ako na tom jeho investície aktuálne sú. Nie je to však potrebné. Pri investovaní do podielových fondov ide o dlhodobý horizont, preto je dobré nechať všetko bežať a kontrolovať trebárs raz do mesiaca. A zbytočne sa nestresovať.

Najskôr si ujasníme, na čo internet potrebujeme najviac. Potreby každého z nás sú niekedy odlišné, ale v následujúcich bodoch sa asi väčšina zhodneme:
•        Jednoduchý a rýchly prístup k informáciám z celého sveta.
•        Ľahší a prehľadnejší spôsob ako si nájsť vyhovujúce zamestnanie alebo školu.
•        Možnosť kontaktovať sa so svojimi priateľmi, rodinou, známymi a udržovať s nimi kontakt, aj keď sú napr. v zahraničí.
•        Zdielame medzi sebou súbory, ktoré sa dajú na internete stiahnuť zdarma- hudbu, filmy, videohry.
•        Šancazaujať a zabaviť veľké množstvo ľudí.

V dnešnej dobe už sa takisto stáva samozrejmosťou aj smartphone a tablet. Obidve prístroje majú možnosť wi- fi pripojenia, čiže internet máme skoro vždy a všade so sebou. Potrebujeme si rýchlo zistiť spoje do iného mesta? Nie je problém. Vytiahneme smartphone, pripojíme sa a je to. Hľadáme konkrétnu ulicu? Bez problému.

Ja mám 25 rokov a pamätám dobu, kedy sme tel. čísla hľadali v zlatých stránkach. Keď sme išli na turistiku a so sebou brali veľkú mapu. Informácie potrebné do školy sme hľadali iba v daných učebniciach. Chcel som určitú videohru, kapelu, chodil som po všetkých susedoch a rovesníkoch, kým to konečne niekto mal na CD a na pár dní bol tej dobroty a požičal mi to. Určite si aj vy na toto vspomínate.

Internet nám takisto dáva možnosť zaujať. Príspevkami na sociálne siete, alebo vytvorením vlastnej webovej stránky. Avšak ako to býva so všetkým,… s tým dobrým prichádza vždy aj to negatívne. Internet je proste široký pojem, poskytujúci široké príležitosti, čoho kopu ľudí zneužije. Potom vznikajú stránky s nemorálnym a nechutným obsahom, ku ktorému sa však nemienim vyjadrovať. Ale ak zhrnieme slovo internej a jeho plusy a mínusy, myslím si, že je to pre spoločnoť dôležitý pokrok. Tento pokrok sa v našej spoločnosti už nadobro ujal od roku cca 2006 a dnes už je to základná vec ako kedysi mobil a televízor.

H & M
Potrebuje vôbec komentár? Švédska značka, ktorá vznikla v roku 1947 za účelom predávania ženského oblečenia. Kto by si v tom roku pomyslel, aká populárna bude po celom svete? Dnes ju nájdete takmer v každom nákupnom centre na Slovensku a má jednu z najpopulárnejších detských kolekcií na svete. O tom, že je to aj obľúbená značka mužov sa taktiež nedá pochybovať.
 
ZARA
Ďalšia populárna značka založená v Španielsku, v roku 1975. Je typická svojimi inými a nekomerčnými vecami, málo ľudí jej príde hneď na chuť no väčšinou si ju aj tak všetci hneď zamilujú. Jej detské kolekcie sú taktiež úžasné a neopakovateľné.
 
Reserved
Založený našimi susedmi s Poľska a naozaj čoraz viac populárnejší na Slovensku. Opäť ho nájdeme takmer v každom jednom nákupnom centre a nedáme dopustiť na veci od nich. Štýlové dámske, pánske a detské veci aú to, čo nás núti prehrabávať sa v kope vecí a nakupovať, nakupovať, nakupovať. Spolu so Zarou a HM má veľmi dobrý internetový obchod, vhodný pre tých, ktorí neradi chodia po obchodoch, ale za to veľmi radi nakupujú.
 
Benetton
Alebo, ak chcete United Colours of Benetton, je talianska odevná spoločnosť, ktorá primárne vyrába oblečenie pre mladých, no opäť má výborne prepracovanú detskú kolekciu. Aj keď je z vybraných obchodov asi najdrahšia, stále to nie je ako pri iných značkách a obchodoch.
 
Camaieu
Francúzska značka, ktorá má po celom svete tisícky obchodov, zaujme najmä svojim typickým elegantným francúzskym štýlom. Jednotlivé kúsky majú v sebe niečo originálne, čo v ostatných reťazcoch nie je. A zároveň, kto by sa nechcel cítiť ako pravá Parížanka?
 
Tak čo, stotožňujete sa s našim výberom, alebo máte iné obľúbené obchodné reťazce? Vybrali sme tie, ktoré sú na Slovensku momentálne najviac populárne, no každým dňom ich pribúda viac a viac. Ktovie, čo bude zajtra?

Predpokladám, že väčšine z nás nefiguruje na účtoch niekoľkociferné číslo. Žijeme si svoje obyčajne priemerné životy, s obyčajnými problémami a priemernými príjmami. A nie je nič horšie, ako keď vás prekvapia nečakané výdavky. Isto to pozná každý z nás. Plánujete ísť s rodinou na predĺžený víkend do Tatier.

Lenže čo čert nechce! Zavolá manžel, že sa mu cestou do práce pokazilo auto! „Nebude to ani také drahé, ako som si myslel. Bratranec Fero z autoservisu mi pomôže zohnať súčiastku na opravu za super cenu!“ počujete kričať svojho muž v mobile.  A vy ani trochu nechápete jeho radosť. Hlavne keď zo seba dostane sumu za tú súčiastku. Peniaze odložené na víkend v Tatrách čoskoro zmenia majiteľa… Ako ale predísť takýmto situáciám?

Poznajte svoje výdavky
V prvom rade je dôležité usporiadať si svoje výdavky, vedieť koľko a za čo musíte zaplatiť. Bývanie, cestovné do práce, oblečenie, strava. Zdá sa vám, že míňate veľa? Skúste si jeden mesiac písať, koľko a za čo utrácate peniaze. Je to otravné, ale stojí to za to. Keď to vidíte spísané všetko na jednom  papieri, získate na svoje peniaze úplne iný pohľad! Ale hlavne zistíte, že často krát kupujete zbytočne veľa, alebo kúpite veci, ktoré vôbec nepotrebujete.

Treba šetriť
Áno, neustále to počúvame zo všetkých strán. Je dôležité odložiť si zo svojho príjmu vždy nejakú čiastku na horšie časy. Podľa odborníkov je ideálne, keď si každý mesiac odložíte 10% zo svojho príjmu. Nie vždy sa to dá, dôležitá je však vôľa. Ak si nemôžete dovoliť dať bokom 10% svojich peňazí, skúste to s menšou čiastkou.

Aj keď to bude iba 10 euro, vždy je to lepšie ako nič. Za rok to bude 120 euro, ktoré môžu byť rezervou na čokoľvek. Ideálne je odložiť si tieto peniaze hneď na začiatku mesiaca. Banky ponúkajú napríklad rôzne typy sporiacich účtov. Stačí zadať trvalý príkaz, a peniažky odídu z účtu. A keď nebudú na bežnom účte, tak ich neminiete.

Poupratujte si vo svojich veciach
Ak sa vám stále nedarí odložiť si nejaké peniaze bokom, alebo si chcete kúpiť niečo „nad limit“ vašich príjmov, a nemáte za čo, skúste si doma upratať. Nemyslím tým poutierať prach a povysávať. Skôr sa skúste objektívne pozrieť na veci ktoré máte doma, v skrini, pivnici, garáži. V skrini určite nájdete veľa vecí, ktoré ste niekoľko rokov nemali na sebe, a opatrujete ich iba z nostalgie, alebo s mylnej nádeji, že do tých šiat opäť schudnete.

Alebo ste kúpi mixér či odšťavovač, použili ho jeden krát, a teraz je odložený na polici v garáži. Zbavte sa tých vecí! Existuje množstvo internetových bazárov, kde ľahko nepotrebné veci predáte. Nebudú vám zbytočne zaberať miesto v skrini, a ich predajom získate potrebné peniaze na kúpu niečoho, čo potrebujete súrnejšie, alebo vám urobí radosť.